جراحی دیسک کمر با لیزر - دکتر علی نقره کار
0

تاریخ : 13951124
استان : تهران
آدرس : تهران، سعادت آباد، میدان کاج، ابتدای خیابان سرو غربی، ساختمان پزشکان سینا، نیم طبقه اول، واحد ۵
تلفن : ۲۲۰۶۶۵۴۲-۲۲۰۶۶۵۳۰-۲۲۱۱۲۸۸۵
ایمیل : drnoghrekar@gmail.com
وب سایت : www.drnoghrekar.com
دیسک کمر چیست؟
هر انسان معمولاً ۲۶ مهره در ستون فقرات خود دارد. مهره ها بوسیله صفحات انعطاف پذیری به نام دیسک بین مهره ای از یکدیگر جدا می شوند.
اگر بنا به دلایلی دیسک از قسمت عقبی خود دچار بیرون زدگی یا فتق شود، این قسمت بیرون زده روی نخاع یا رشته های نخاع فشار وارد می کند و سبب بروز درد در ناحیه کمر با انتشار به پاها می شود.
مردم به اصطلاح به این بیماری دیسک کمر می گویند که البته اصطلاح درست آن فتق دیسک کمری می باشد. این بیماری، بیماری سیاتیک نیز خوانده می شود.
در حالت کلی منظور از بیماری دیسک کمر، در رفتگی با بیرون زدگی قسمت مرکزی یا هسته دیسک میباشد که با پارگیهای کوچکی که بهصورت شیارهای باریکی در اطراف آن، کمکم ایجاد میشود همراه است. این بیرون زدگیها و دررفتگیها روی ریشههای عصبی پشت این دیسک فشار میآورند و باعث ایجاد درد و سایر عوارض میشوند.
عوامل ایجاد کننده بیماری دیسک کمر یا پارگی یا بیرون زدگی دیسک کمر چیست؟
در ایجاد بیماری دیسک کمر عوامل زمینهای مانند ژنتیک مطرح میباشد ولی اصولا بیرون زدگی و پاره شدن دیسک در اثر استفاده ناصحیح از مهرهها و طرز رفتار ناصحیحی است که افراد با بدن خود انجام میدهند. در حیوانات چهارپا اصولا چیزی به نام پارگی دیسک کمر نداریم و این بیماری بهایی میباشد که انسان برای راست ایستادنش میپردازد. به علت فشاری که برآیند نیروهای وزن آدم روی مرکز ثقل وارد میکند و فشاری که روی آن ناحیه از مهرههای تحتانی کمر وارد میشود، ستون فقرات بار بیشتری را نسبت به سایر قسمتها تحمل میکند و علت این که ما بیشتر بیماریهای دیسک را در این نواحی میبینیم همین میباشد. شایعترین محل درگیری دیسک کمری در کشور ایران مهرههای ۴ و ۵ و در کشورهای اروپایی معمولا مهرههای ۵ کمری و یکم خاجی میباشد و این تقاوت به علت نوع استخوان بندی میباشد. در ایران به طور معمول لگنها برجستهتر هستند، ولی در اروپا لگنها صافتر میباشند.
پاره شدن دیسک طبق آمارهای موجود در خانمها بیشتر است و معمولا در قسمت چپ دیده میشود. طرز نشستن، راه رفتن و خوابیدن و نوع بلند کردن اجسام و حمل آنها در ایجاد دیسک کمر بسیار موثر میباشد. به عنوان مثال اگر میخواهیم کتابی را با خود حمل کنیم، هر چه به بدن نزدیکتر نگه داریم فشاری که به دیسکها وارد میآید کمتر خواهد بود و هر چه دورتر نگه داریم و یا در حالت دولا شدن به سمت جلو، مخصوصا در حالت چرخش، جسم سنگینی را حمل یا جا بهجا کنیم مانند جا بهجایی گلدان، امکان آسیب رسیدن به به این قسمتها بیشتر مییاشد. بنابراین باید سعی شود از این نوع حرکات خودداری شود و اگر مجبور باشید که چیزی را از زمین بلند کنید حتما زانوها را خم کرده و با خم شدن هر دو زانو، آن جسم را کاملا نزدیک به بدنتان بردارید. حتیالامکان سعی کنید برای جا بهجایی اجسام سنگین از وسایل کمکی مثل ریل، چرخ و اهرم استفاده کنید.
فتق دیسک یک اصطلاح پزشکی وسیع است که تغییرات خاص در دیسک کمر را توصیف می کند. برای بررسی این مشکل در ابتدا لازم است خود دیسک تشریح شود. دیسک ساختاری است که بین مهره های کمر (استخوان ها) در بدن قرار دارد. دیسک مشابه یک بالش یا صفحه نرم برای استخوان عمل می کند. بخش خارجی دیسک از غضروف فیبری سخت (حلقوی) تشکیل شده که از برخورد در سه جهت مختلف تشکیل می شود. در بخش میانی دیسک، یک هسته ژلاتینی وجود دارد (بعضی افراد ساختار دیسک را مشابه یک نان شیرینی ژله ای تشریح می کنند). در عمل دیسک حرکت استخوان ها و مهره های بدن را امکان پذیر می کند و به عنوان یک حایل و ضربه گیر بین استخوان ها فعالیت می نماید.
علایم دیسک کمر
درد موضعی در ناحیه کمرکه در یسیاری از بیماران ممکن است وجود نداشته باشد!
درد انتشاری در پاها به عنوان یکی از مهمترین علل دیسک کمر مطرح می باشد.
بی حسی و ضعف عضلانی
احساس گزگز و مور مور و خواب رفتگی در پاها
احساس سوزش عضلانی
شایان ذکر است علائم اولیه دیسک در اغلب افراد ضعف عضلات ناحیه کمر و شکم است. به دنبال آن دیسک ضعیف شده و بدنبال یک حادثه جابجا شده و با فشار به اعصاب موجب بروز کمر درد و درد ساق پا، ران و … شوند.
بسیاری از بیمارانی که دچار گزگز و مور مور در پا ها می باشند ابتدا به بیماری ام اس شک می کنند . در حالی که خواب رفتگی پا بیشتر به دلیل تحریک ریشه عصب توسط دیسک کمر می باشد تا بیماری ام اس. در ام اس بسیاری از علایم از جمله ضعف و دو بینی و… بسیار بارز تر می باشد.
دیسک کمر ممکن است موجب کمردرد بسیار شدید شود ولی خصوصا در موارد مزمن ممکن است اصلا کمردرد هم نداشته باشد و فقط علائم درد باسن و درد ساق و کناره پا ایجاد کند.بسیاری از بیماران سابقه کمردرد را دارند ولی ممکن است این درد مربوط به گذشته هایی باشد که راحتی آن را نتوانند به دیسک کمر و درد ساق و کف پا خود ارتباط دهند.
علایم دیسک کمر شدید و پارگی دیسک کمر
بیمار با دیسک کمر شدید ممکن است از درد شدید کمر و با انتشار به باسن و پاشنه شکایت داشه باشد و بی حسی پاها و بی قوتی پاها و کاهش تمایل جنسی و اختلالات ادراری مانند کاهش یا تند شدن ادرار ممکن است از علاِئم دیسک کمر شدید باشد.
ارتباط دیسک با درد پاها
گاهی به دلیل فشاری ناگهانی که به ستون فقرات وارد می شود، دیسک نیز از جای خود خارج شده و باعث اعمال فشار بر ریشه های عصبی که از آن خارج می شود.
فشار دیسک با احساس کمردرد و سوزش در پاها ممکن است همراه باشد. علاوه بر آن ممکن است آن احساس درد دیسک کمر با احساس گزگز و بی حسی در پاها و درد پا و ساق یا رانیز همراه باشد.
تاکید می کنم در برخی مواقع فتق دیسک کمر دردی در کمر ایجاد نمی کند ولی دیسک باعث ایجاد درد پا و درد در ناحیه ساق پا و یا ران فرد شود . بنابراین ممکن است دیسک عامل ایجاد درد پا و درد در ران و ساق پا و باسن باشد ولی منشا اولیه درد ، در کمر باشد.
راههای درمان بیرون زدگی و پارگی دیسک کمر کدام است؟
اگر بیمار مبتلا به دیسک کمر به موقع مراجعه کند و هنوز بیماری خیلی پیشرفت نکرده باشد، در اکثر این بیماران با دادن داروهای شلکننده و ضدالتهاب، مراحل حاد برطرف میشود.
مرحله بعدی درمان بیمازران مبتلا به فتق دیسک کمر، انجام فیزیوتراپی میباشد. متعاقب آن با تقویت عضلات اطراف ستون فقرات به وسیله ورزش یا تحریکات الکتریکی، بار و فشار وارده به ستون فقرات را کم میکنیم تا مشکل بیماری کاهش یابد. ولی اگر بیماری دیسک کمر در مراحل پیشرفته باشد و فرد دچار پارگی و بیرون زدگی و فشار روی ریشه عصبی شده باشد، در این مرحله نمیتوان از روشهای ذکر شده استفاده کرد.
به عبارتی هر کدام از روشهای درمانی، زمان و مورد خاصی باید داشته باشند تا نتیجه مطلوب گرفته شود؛ بهطور مثال زمانی که دیسک به ریشه عصبی فشار میآورد، ممکن است فیزیوتراپی و ورزش کردن باعث تشدید درد و حتی علایم عصبی و فلجهای مختلفی شود، بنابراین در این مرحله حتما باید از عمل جراحی استفاده کرد.
عدم درمان به موقع دیسک کمر چه عواقبی ممکن داشته باشد؟
عدم درمان به موقع دیسک کمر باعث بدتر شدن وضعیت بیمار خواهد شد و درد بیمار را تشدید خواهد کرد. ممکن است به خاطر یک عمل کوچک، مجبور شوند عملهای بزرگتری را انجام دهند و حتی ممکن است باعث تخریب دیسک و تخریب خود مهره و سرخوردگی مهره شود و در نتیجه مجبور شویم که از یک عمل کاملا وسیع، با کار گذاشتن پلاتین و وسایل خاص فلزی در کمر بیمار استفاده کنیم. عدم درمان به موقع ممکن است باعث عوارضی مانند بیحسهای دائمی یا اختلالات حرکتی شود که این عوارض باعث افتادگی پا و کشیدن و لنگی پا خواهد شد.
همچنین عدم درمان به موقع ممکن است باعث ایجاد مشکلات ادراری و مثانهای شود و یا مشکلات اسفنکتر مقعد به وجود بیاورد و بیمار نتواند ادرار و مدفوع خود را نگه دارد. این مشکلات در آقایان باعث ایجاد ناتوانیهای جنسی هم میشود. به علت این که اعصاب مانند دیگر نسوج و پوست قابل ترمیم نمیباشند و اگر صدمه ای به آنها برسد، دیگر به حالت اولیه بر نمیگردند، بنابراین قبل از صدمه شدید، باید حتما نسبت به درمان اقدام کرد.
بهترین روش تشخیص دیسک کمر کدام است؟
MRI بهترین روش تشخیص دیسک کمر میباشد. با دستگاه MRI نه تنها سطح در رفتگی دیسک، بلکه میزان در رفتگی و میزان فشار وارده به عصب را نیز میتوان اندازهگیری کرد و مجموعهی اعمال بالا به پزشک نشان میدهد که آیا بیمار نیاز به عمل جراحی دارد یا نه، و آیا بیمار با روشهای درمانی غیر تهاجمی مانند فیزیوتراپی و دارو درمانی قابل درمان است یا خیر.
چنانچه پزشک بر مبنای سابقه پزشکی و معاینه فیزیکی پی به وجود فتق دیسک کمر ببرد، انجام آزمایشهای دیگر ضرورتی نخواهد داشت. در صورت نیاز پزشک به اطلاعات بیشتر یا جواب ندادن درمان پس از ۴ هفته، احتمالاً دستور انجام ام آر آی ستون فقرات یا سی. تی. اسکن داده خواهد شد. پرتونگاری (اشعه ایکس) معمولاً برای این عارضه کاربردی ندارد، اما اگر سابقه پزشکی یا معاینه فیزیکی مبین وجود عارضهای جدیتر مانند تومور، عفونت، شکستگی یا آسیب عصبی شدید باشد، یا اگر بیمار از پادرد و علائم دیگری رنج ببرد که پس از ۴ هفته درمان غیرجراحی درمان نشدهاند، پزشک دستور انجام رادیوگرافی خواهد داد.
فرآیند های تشخیص دیسک کمر
فرایندهای تشخیص دیسک کمر علاوه بر معاینه فیزیکی و بررسی کامل سابقه پزشکی شامل موارد زیر میشوند:
پرتونگاری (اشعه ایکس). در این آزمایش تشخیصی از پرتوهای انرژی الکترومغناطیسی برای به دست آوردن تصویرهایی از استخوانها، اندام و بافتهای داخلی استفاده میشود.
تصویربرداری رزونانس مغناطیسی (MRI). ام آر آی ستون فقرات تلفیقی از آهنرباهای بزرگ، رادیوفرکانسها و رایانه جهت ایجاد تصاویر جامع از اندامها و ساختارهای درون بدن مورد بهرهبرداری قرار میگیرد.
میلوگرام. در این فرایند، رنگ درون مجرای نخاع تزریق میشود تا تصویر کاملاً واضح و آشکاری را از ساختار در پرتونگاری به دست دهد.
مقطعنگاری رایانهای (سی. تی. اسکن یا سی. ای. تی. اسکن). در این روش تصویربرداری تشخیصی، ترکیبی از فنآوری رایانهای و پرتونگاری برای تهیه تصاویر محوری یا افقی (موسوم به اسلایس) از بدن مورد استفاده قرار میگیرد. سی. تی. اسکن تصاویر جامعی را از کلیهی بخشهای بدن از جمله استخوانها، عضلهها، چربی و اندامها به دست میدهد. جزییات تصاویر حاصل از این روش بیشتر از تصاویر پرتونگاری اشعه ایکس است.
الکترومیوگرافی یا عضلهنگاری برقی (EMG). در این آزمایش تشخیصی، واکنش عضله یا فعالیت الکتریکی در پاسخ به تحریک عصب عضله، اندازهگیری میشود.
آیا دیسک کمر با جراحی درمان میشود؟
تصور نادرست در درمان دیسک کمر، بیماران را به این باور رسانده که باید جراحی شوند تا به درمان کامل برسد. در حقیقت آمارهای دنیا نشان دهنده آن است که ۹۵ درصد تا ۹۸ درصد دیسک ها کمر بدون جراحی قابل درمان است. در حال حاضر انجمن جهانی درد متعقدند که اگر بیماری مشکوک به دیسک کمر است نیاز به جراحی ندارد. ابتدا باید دستورالعمل ها را انجام دهند و تحت روش های درمانی قرار گرفته و درمان بعدی فیزیوتراپی بوده. مگر درمواقع خاص بیمار تحت جراحی قرار خواهد گرفت.
متخصصان در گذشته معتقد بودند پس از گذشت ۵ سال از جراحی، بیماری برخواهد گشت، این در حالی است که در حال حاضر پزشکان بر این باورند که این آمار به ۲ سال رسیده است. در حقیقت بررسیها نشان داد که ۸۵ درصد بیمارانی که به کلینکهای درد مزمن مراجعه میکنند دارای دردهای عضلانی هستند که بیشترین و بهترین روش درمان گوش کردن به دردهای بیماران و معاینه کردن است.
در حقیقت باید گفت ۹۲ درصد بیماران را بدون هیچ روش و تنها، با صحبت کردن و دردهای بیماران میتوان تشخیص داد که وی دارای دیسک کمر است یا خیر.همچنین معتقدیم ۸۵ درصد بیمارانی که درد مزمن دارند، دردهای عضلانی بوده و گرههای عضلانی است که ایجاد میشود . اکثرکمردردها را می توانیم با روشهای ساده ای مانند استراحت، آموزش و تقویت عضلانی پیشگیری و درمان کنیم. روش های آموزش و انتقال اطلاعات مربوط به مراقبت، پیشگیری و درمان کمردرد را مدرسه کمر می نامیم، که حتی کتابی توسط خودم با این نام تهیه و به چاپ رسیده است به عبارتی مدرسه کمر تمامی روش هایی است که به افراد آموزش می دهند از طریق حرکت طبیعی بدن چگونه به فعالیت های عادی ادامه دهند و از حملات کمر درد بکاهند.
جراحی دیسک کمر به کمک لیزر (دکتر علی نقره کار)
امروزه با پیشرفت علم و تکنولوژی روشهای تهاجمی و پر عارضه جای خود را به روشهای کمتر تهاجمی داده است.در بین روشهای کمتر تهاجمی برای درمان بیرون زدگی دیسک های کمری روش PLDD یا جراحی لیزری دیسک جایگاه ویژه ای پیدا کرده است. این اعمال بسیار ساده بدون نیاز به بیهوشی و برش جراحی بوده و تمام مراحل عمل زیر دستگاه تصویربرداری انجام میشود.
برای آشنایی بیشتر شما بیماران عزیز به محیط اتاق عمل و چگونگی انجام این اعمال، نظر شما را به دیدناین فیلم جلب میکنیم.
جهت مشاهده فیلم جراحی دیسک کمر با لیزر به وبسایت رسمی دکتر علی نقره کار به آدرس www.drnoghrekar.com مراجعه کنید.
=====================================================
جراحی دیسک کمر با لیزر توسط دکتر علی نقـــــره کار فلوشیپ فوق تخصصی درد از دانشگاه علوم پزشکی ایران
آدرس : تهران، سعادت آباد، میدان کاج، ابتدای خیابان سرو غربی، ساختمان پزشکان سینا، نیم طبقه اول، واحد ۵
وب سایت : www.drnoghrekar.com
تلفن : ۲۲۰۶۶۵۴۲-۲۲۰۶۶۵۳۰-۲۲۱۱۲۸۸۵
موبایل : ۰۹۱۰۲۵۲۶۲۷۲
ایمیل : drnoghrekar@gmail.com
برچسب ها
جراحی لیزری دیسک کمر
جراحی دیسک کمر با لیزر
جراحی دیسک کمر
درمان دیسک کمر
درمان دیسک کمر با لیزر
لیزر
دیسک کمر
این پرونده را به اشتراک بگزارید :
یادداشتهای کاربران
نمایش آگهی های مشابه
ترمیم مو گلهای تهران
-
کلینیک تخصصی ترمیم مو گلهای تهران
- استان : تهران - تلفن : 88766039 –88767064 - تاریخ : 13960209 صفحه اختصاصی
- ترمیم مو گلهای تهران
بزرگترین مرکز فروش عطرهای زنانه و مردانه اورجینال
-
بزرگترین مرکز فروش عطرهای زنانه و مردانه اورجینال فروش عطرهای زنانه به قیمت عمده در ایرانوس عطر اگنر 112.000 تومان عطر بولگاری 114.000 تومان عطر بربری 134.000 تومان عطر آرماند باسی117.000 تومان عطر انجل شلسر 112.000 تومان اصالت کالا(تضمین اصل بودن کالا) تضمین قیمت همه عطرهای فروشگاه(بهترین قیمت در تمام ایران) امکان ارسال رایگان/پرداخت در م ...
- استان : تهران - تلفن : 09122033423/02155150244 - تاریخ : 13960208 صفحه اختصاصی
- بزرگترین مرکز فروش عطرهای زنانه مردانه اورجینال
عطر اورجینال به قیمت عمده
-
عطر اورجینل به قیمت عمده عطر اجمل 84.000 تومان عطر لالیک109.000 تومان عطر کارولینا 0108.000 تومان عطر امپر 71.000 تومان عطر آنتونیو باندراس 98.000 تومان اصالت کالا(تضمین اصل بودن کالا) تضمین قیمت همه عطرهای فروشگاه(بهترین قیمت در تمام ایران) امکان ارسال رایگان/پرداخت در محل فروشگاه اینترنتی ایرانوس شماره تماس :09122033423 021-55150244 ا ...
- استان : آذربایجان شرقی - تلفن : 09122033423/02155150244 - تاریخ : 13960208 صفحه اختصاصی
- عطر ادکلن عطر و ادکلن فروش عطر فروش ادکلن فروش عطر و ادکلن عطر اورجینال ادکلن اورجینال فروش عطر اورجینا 3فروش ادکلن اورجینال پرفیوم فروشگاه اینترنتی عطر فروش اینترنتی عطر فروش اینترنتی ادکلن
آیا کمر درد من به علت درد سیاتیک است | درمان دیسک کمر با لیزر
-
درد سیاتیک چیست؟ همان درد کمری است که به دلیل اشکال در عصب سیاتیک ایجاد می شود.عصب سیاتیک عصب بزرگی است که از قسمت تحتانی کمر به سمت پاها می رود. وقتی به آن صدمه یا فشاری وارد می شود موجب درد در ناحیه ی تحتانی کمر شده که به لگن، باسن و پاها انتشار می یابد. بالغ بر ۹۵ درصد دردهای سیاتیک بدون جراحی باز بهبود می یابد. علائم درد سیاتیک : شایع ترین ع ...
- استان : فارس - تلفن : ۲۲۰۶۶۵۴۲-۲۲۰۶۶۵۳۰-۲۲۱۱۲۸۸۵ - تاریخ : 13951226 صفحه اختصاصی
- درمان درد سیاتیک جراحی لیزری دیسک کمر جراحی دیسک کمر با لیزر دیسک کمر درمان سیاتیک
شباهت و تفاوت هاي لامينيت و ونير
-
شباهت ها هر دو مورد: • باعث بهبود زيبايي لبخند ميشوند. • باعث سفيدتر شدن دندانها ميشوند • هر نوع شکستگي دندان را مخفي ميکنند • فاصله بين دندان ها را از بين ميبرند • ظاهر طبيعي دارند • يک لايه نازک هستند • با دوام و محکم هستند • در صورت رعايت توصيه ها دچار تغيير رنگ نميشوند • قيمت هر دو تقريباً مشابه است تفاوت ها • ونير ها نيازمند تغييرا ...
- استان : تهران - تلفن : ۲۲۱۴۰۵۸۶ - تاریخ : 13951223 صفحه اختصاصی
- دندانپزشکی
مراقبتهای بعد از عمل جراحی ستون فقرات با لیزر | جراحی دیسک کمر با لیزر
-
تا سه روز اول بعد از عمل، استراحت در بستر(استراحت نسبی)، مصرف مسکن، ضد التهاب و آنتی بیوتیک تجویزی، و بستن گردن بند، کمربند یا پشت بند طبی نرم به صورت شبانه روزی. زخم و پانسمان (Wound and dressing) در این روش زخم یا محل بخیه، وجود ندارد و فقط در محل ورود سوزن چسب ساده چسبانده میشود که روز بعد از عمل بیمار آن را در آورده و دیگر نیاز به چسب زدن یا ...
- استان : تهران - تلفن : ۲۲۰۶۶۵۴۲-۲۲۰۶۶۵۳۰-۲۲۱۱۲۸۸۵ - تاریخ : 13951202 صفحه اختصاصی
- مراقبت های بعد از جراحی دیسک کمر جراحی لیزری دیسک کمر جراحی دیسک کمر با لیزر مراقبت های بعد از جراحی عمل جراحی ستون فقرات با لیزر مراقبت
ورزشهای مناسب برای خار پاشنه و التهاب تاندون کف پا | جراحی لیزری دیسک کمر
-
نمونه ای از ورزشها برای خار پاشنه و التهاب تاندون کف پا در زیر آمده است: ۱– کششش کف پا با حوله: در این حالت با دو دست طبق شکل کف پا را به بالا میکشیم تا تاندون کف پا کشیده شود، ۳۰ ثانیه در اینحالت بمانید، سه بار در روز و هر بار ۵ نوبت این ورزش را انجام دهید. ۲– غلطاندن استوانه زیر کف پا: در زیر کف پا استوانه ای قرار میدهیم که میتواند یک رول یا ...
- استان : تهران - تلفن : ۲۲۰۶۶۵۴۲-۲۲۰۶۶۵۳۰-۲۲۱۱۲۸۸۵ - تاریخ : 13951202 صفحه اختصاصی
- ورزشهای مناسب برای خار پاشنه پا درمان خار پاشنه پا درمان التهاب کف پا جراحی لیزری دیسک کمر جراحی دیسک کمر با لیزر ورزشهای مناسب برای خار پاشنه پا
ورزش های مفید برای درمان Text Neck | جراحی دیسک کمر با لیزر | دکتر علی نقره کار
-
اگر دچار دردهای گردنی ناشی از Text Neck شدیم چه اقداماتی باید انجام داد؟ بسیاری از افراد این را نمیدانند که ماهیچه های قوی مرکزی(ماهیچه های کمری و شکمی) هستند که که موجب محافظت بالا تنه یا همان گردن میشود. ماهیچه های مرکزی معمولا در طول فعالیت روزانه فعالیت کافی ندارند، بنابراین شما نیازمند ورزش های خاص برای تقویت و انعطاف پذیری ماهیچه های ا ...
- استان : تهران - تلفن : ۲۲۰۶۶۵۴۲-۲۲۰۶۶۵۳۰-۲۲۱۱۲۸۸۵ - تاریخ : 13951201 صفحه اختصاصی
- ورزشهای درمانی text neck درمان text neck ورزشهای درمانی تکست نک درمان تکست نک جراحی لیزری دیسک کمر جراحی دیسک کمر با لیزر
ورزش های کششی مفید در حاملگی | جراحی لیزری دیسک کمر | دکتر علی نقره کار
-
۱. کشش کمر: دست ها و زانوها به اندازه عرض شانه باز و بر روی زمین قرار بگیرد. شکمتان را جمع کنید به نحوی که پشتتان بطور ملایم حالت محدب پیدا کند (طبق شکل). چند ثانیه در این حالت بمانید سپس پشتتان را صاف کنید. ده مرتبه این کار را انجام دهید. ۲. کشش باسن: دست ها و زانو هایتان را بر روی زمین قرار دهید. زانوها و بازوها صاف و در عرض شانه باز شود، سپس به ...
- استان : تهران - تلفن : ۲۲۰۶۶۵۴۲-۲۲۰۶۶۵۳۰-۲۲۱۱۲۸۸۵ - تاریخ : 13951201 صفحه اختصاصی
- جراحی لیزری دیسک کمر جراحی دیسک کمر با لیزر ورزشهای مفید دوران حاملگی ورزشهای کششی دوران حاملگی ورزشهای دوران بارداری
ورزشهای درمانی کمردرد در آب (استخر) | جراحی لیزری دیسک کمر | دکتر علی نقره کار
-
۱. در حالی که بازوها در پهلو و پاها کنار یکدیگر قرار دارند، پشت به دیوار استخر بایستید. سپس پای مبتلا را بلند کنید و با هر دو دست زیر زانو را بگیرید. زانو را به بالا، به طرف قفسه سینه بکشید تا کشش را در پشت مفصل ران احساس کنید در حالیکه پای مخالف را صاف نگه میدارید. تا ۱۰ شماره در این وضعیت بمانید، سپس شل کنید. این تمرین را ۱۰ مرتبه تکرار کنید. ۲. ...
- استان : تهران - تلفن : ۲۲۰۶۶۵۴۲-۲۲۰۶۶۵۳۰-۲۲۱۱۲۸۸۵ - تاریخ : 13951130 صفحه اختصاصی
- ورزشهای درمانی کمردرد در آب درمان کمردرد در آب استخر درمان کمردرد در استخر جراحی لیزری دیسک کمر جراحی دیسک کمر با لیزر
ورزشهای درمانی کمردرد در خانه | جراحی لیزری دیسک کمر | دکتر علی نقره کار
-
چند نکته درباره ورزشهای خانگی مؤثر در درمان کمردرد : ( لطفا قبل از انجام ورزشها به نکات زیر توجه کنید ) ۱- قبل از انجام نرمش های کمر درد اول چند دقیقه راه بروید تا بدنتان به اصطلاح گرم شود. نرمش ها را میتوانید با تعداد ۳-۲ بار تکرار شروع کنید و بتدریج هر روز یا هر دو روز یکی به آن اضافه کنید تا بعد از مدتی به ۳۰-۲۰ مرتبه برسد. ۲- اگر احساس میکن ...
- استان : تهران - تلفن : ۲۲۰۶۶۵۴۲-۲۲۰۶۶۵۳۰-۲۲۱۱۲۸۸۵ - تاریخ : 13951130 صفحه اختصاصی
- ورزشهای درمانی کمردرد در خانه درمان کمردرد در خانه جراحی لیزری دیسک کمر جراحی دیسک کمر با لیزر درمان دیسک کمر در خانه ورزش های لازم برای درمان کمردرد
درمان درد زانو | درمان آرتروز زانو (به روش PRP) | ورزشهای درمانی زانو
-
تمرینات ورزشی تقویت عضلات زانو ۱- روی صندلی بنشینید به طوریکه زانوها حدود ۹۰ درجه خم شده باشد. سپس پاها را به نوبت باز کنید و در حالیکه عضله ران را منقبض می کنید، حدود ۵ ثانیه آن را در این وضعیت نگاه دارید. این ورزش باید برای هر پا ۱۰ مرتبه، و در ۳ نوبت صبح، ظهر و شب انجام شود. ۲- طاقباز روی زمین دراز بکشید یک پا را ۹۰ درجه خم کنید به طوریکه کف پ ...
- استان : تهران - تلفن : ۲۲۰۶۶۵۴۲-۲۲۰۶۶۵۳۰-۲۲۱۱۲۸۸۵ - تاریخ : 13951127 صفحه اختصاصی
- درمان درد زانو درمان آرتروز زانو جراحی لیزری دیسک کمر درمان آرتروز به روش PRP درمان آرتروز به روش پی آر پی درمان آرتروز جراحی دیسک کمر با لیزر
درمان آرتروز زانو به روشهای نوین | ورزش هایی برای درمان آرتروز زانو
-
کشش عضلات همسترنگ : کشش این عضلات باعث افزایش وسعت حرکات زانو شده و شما را سرحال می کند. برای دستیابی به کشش بیشتر در هنگام ورزش، قبل از شروع تمرینات عضلات خود را با ۵ دقیقه پیاده روی گرم کنید. برای انجام این تمرین ابتدا بر روی زمین دراز بکشید، یک پارچه ی روتختی ساده را دور کف پایتان حلقه کنید و سپس با دو دست طرفین پارچه را گرفته و در حالی که زانو ...
- استان : تهران - تلفن : ۲۲۰۶۶۵۴۲-۲۲۰۶۶۵۳۰-۲۲۱۱۲۸۸۵ - تاریخ : 13951126 صفحه اختصاصی
- ورزشهای مناسب برای درمان آرتروز زانو درمان آرتروز زانو به روش PRP پی آر پی درمان آرتروز زانو جلوگیری از آرتروز زانو آرتروز زانو ورزشهای مناسب برای آرتروز زانو
جراحی دیسک کمر با لیزر - دکتر علی نقره کار
-
دیسک کمر چیست؟ هر انسان معمولاً ۲۶ مهره در ستون فقرات خود دارد. مهره ها بوسیله صفحات انعطاف پذیری به نام دیسک بین مهره ای از یکدیگر جدا می شوند. اگر بنا به دلایلی دیسک از قسمت عقبی خود دچار بیرون زدگی یا فتق شود، این قسمت بیرون زده روی نخاع یا رشته های نخاع فشار وارد می کند و سبب بروز درد در ناحیه کمر با انتشار به پاها می شود. مردم به اصطلاح به ...
- استان : تهران - تلفن : ۲۲۰۶۶۵۴۲-۲۲۰۶۶۵۳۰-۲۲۱۱۲۸۸۵ - تاریخ : 13951124 صفحه اختصاصی
- جراحی لیزری دیسک کمر جراحی دیسک کمر با لیزر جراحی دیسک کمر درمان دیسک کمر درمان دیسک کمر با لیزر لیزر دیسک کمر
درمان شكستگي مهره هاي ستون فقرات بدون جراحی - دکتر علی نقره کار
-
روشهای غیرجراحی درمان شکستگی مهره های ستون فقرات ورتبروپلاستی و کیفوپلاستی (تزریق سیمان) چیست؟ ورتبروپلاستی و کیفوپلاستی روشهای غیر جراحی جهت استحکام بخشیدن به مهرههای شکسته و پوک شده است که در انجام آن از فلوروسکوپ (دستگاه تصویر برداری زنده) کمک گرفته میشود. این روش درمانی برای بیمارانی که در اثر پوکی استخوان مهرهها دچار شکستگی این مهرهها ش ...
- استان : تهران - تلفن : ۲۲۰۶۶۵۴۲-۲۲۰۶۶۵۳۰-۲۲۱۱۲۸۸۵ - تاریخ : 13951123 صفحه اختصاصی
- درمان شکستگی مهره ستون فقرات درمان شکستگی مهره مهره ستون فقرات جراحی لیزری دیسک کمر جراحی دیسک کمر با لیزر